So gestaltet ihr eure perfekte Yogaecke

Schon seit einiger Zeit wollte ich mir eine schöne Yogaecke in unserem Büro- und Bücherzimmer gestalten, mit allem Drum und Dran: Genug Platz, hell, warm, dekoriert mit Pflanzen, Kerzen und schönen Fotos und all meinen Yogauntensilien in greifbarer Nähe. Ein schön gestalteter und ruhiger Ort hilft mir persönlich besser, herunterzufahren und mich auf meine Yogapraxis zu konzentrieren. Aber was genau zeichnet eine schöne Yogaecke aus? Worauf solltet ihr achten? Und wie könnt ihr mit einfachen Mitteln eine Yogaecke gestalten? Das zeige ich euch in diesem Blogpost.

Funktion, aber auch Ästhetik spielen bei einer Yogaecke eine wichtige Rolle. Schließlich sollen wir uns dort wohlfühlen! Da kam die Kooperation mit Poster Store.de gerade zur rechten Zeit. So hatte ich die Möglichkeit, wunderschöne, stimmungsvolle Bilder für die Wand meiner Yogaecke auszusuchen. Und das Beste: Für euch gibt es zum Black Friday einen Rabattcode, den ihr für eure nächstes Interiorprojekt verwenden könnt! Starten wir also mit der Gestaltung unserer Yogaecke.

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Welche Kriterien sollte unsere Yogaecke erfüllen?

Zunächst habe ich überlegt, welche Ecke in dem Büro-und Bücherzimmer, das mir zur Verfügung stand, als Yogaecke bestmöglich geeignet ist. Auch wenn ich innerhalb des Raumes nicht alles komplett freigestalten konnte, gibt es dennoch immer Möglichkeiten, sich eine kleine Ruheoase zu kreieren. Hier findet ihr einige Punkte, die wir idealweise bei der Auswahl der Yogaecke wünschen:

• Wir möchten Platz: Nicht nur die Matte muss Platz finden, sondern auch wir mit ausgestreckten Armen und Beinen. Ideal ist eine Flächen von 2,5 x 3 m., aber solange ihr klar kommt, ist alles ok. Wichtig ist, dass ihr nirgendwo anstoßt, wenn ihr die Arme oder Beine ausstreckt.
• Wir möchten Ruhe: Der Ort sollte ungestört und möglichst ruhig sein, also wenig Geräuschkulisse von Straße, Nachbarn, etc.
• Wir möchten frische Luft: Idealerweise könnt ihr eure Yogaecke auch mal lüften, insbesondere wenn ihr mit ätherischen Ölen, Duftkerzen oder Räucherwerk arbeitet. Daher ist ein Fenster in der Nähe perfekt.
• Wir möchten Licht: Je heller, desto besser. Auch hier ist ein Fenster für Tageslicht sehr schön. Andernfalls sind auch Lampen, Lichterketten und Co. mit warmem Licht eine gute Alternative.
• Wir möchten Ordnung: Äußere Ordnung ist wichtig, um auch den Geist zur Ruhe zu bringen. Daher ist es gut, wenn der Ort sauber und ordentlich ist.
• Wir möchten Wärme: Natürlich sollte der Raum auch temperierbar sein, damit wir es angenehm (aber nicht zu) warm haben und uns nicht erkälten. Im Sommer darf es gerne kühl sein.

Welches Yogazubehör bauchen wir für unsere Yogaecke?

Keine Yogaecke ohne Yogazubehör, das ist ja klar. Das Praktische an einer Yogaecke: Man braucht keine Möbel 🙂 Eine Yogamatte reicht schon aus. Allerdings hat jede:r von uns ihre/seine eigene Praxis und daher können folgende Materialien ebenfalls hilfreich sein:

• Zwei Yogablöcke, um euch bei Asanas zu unterstützen, etwa die Knie im Schneidersitz an den Seiten zu stützen oder bei Vorbeugen, wenn eure Hände noch nicht auf die Matte kommen. Meiner Meinung nach die wichtigsten Props neben der Yogamatte. Zur Not können auch dicke Bücher helfen.
• Eine warme, kuschelige Decke für die Anfangsmeditation und Schlussentspannung. Zudem kann sie zusammengefaltet beim Sitzen unterstützen, um aufrechter im Schneidersitz zu sitzen, wenn ihr kein Meditationskissen habt.
• Einen Yogagurt, um euch bei bestimmten Asanas zu unterstützen, wie Happy Baby oder der sitzenden Vorbeuge. Hier funktioniert aber auch ein Gürtel, etwa vom Bademantel.
• Ein Meditationskissen, um bei der Meditation aufrecht und bequem für längere Zeit sitzen zu können. Es gibt auch andere spezielle Kissenarten wie Bolster oder Halbmondkissen. Schaut einfach mal, was für euch am besten passt.

Idealerweise haben wir all die Dinge in einem kleinen Regal oder Korb immer griffbereit in der Nähe für unsere Yogapraxis. Mir persönlich war es zudem noch wichtig, meine Yogabücher und auch ein Notizbuch ebenfalls in der Nähe zu haben, falls ich mal etwas nachschlagen, notieren oder mich einfach nur in meine Ecke setzen möchte, um dort zu lesen.

Wie können wir unsere Yogaecke dekorieren?

Wie ihr wisst, gefällt mir der skandinavische Stil total, sei es in der Mode oder eben im Interiorbereich. Daher war für mich klar, dass ich meine Yogaecke nicht zu überladen und bunt dekorieren wollte, sondern eher ruhig, mit kleinen Akzenten. Weiße Wände und das vorhandene helle Laminat waren somit die perfekte Ausgangslage, mit skandinavischen Dekolementen wie Bastkörben, Pflanzen und natürlich der passenden Wanddeko eine hyggelige Gesamtstimmung zu erzeugen. Folgende Dekorationsstücke können wir dafür nutzen:

• (Duft-)Kerzen und/oder Lichterketten sowie kleine Lampen mit warmem Licht
• Zimmerpflanzen und/oder Trockenblumen, entweder auf dem Boden oder als Pflanzenampeln
• kleine Dekofiguren, Edelsteine, Malas und/oder Statuen
• Traumfänger, Makramees und/oder Tücher
• Räucherstäbchen oder ein Duftstövchen für ätherische Öle
• Körbe zum Verstauen der Yogauntensilien
• Stimmungsvolle Fotos und Poster an den Wänden

Hier kam die Kooperation mit Poster Store wie gerufen. Im Onlineshop fand ich stilvolle und erschwingliche Poster & Rahmen in skandinavischen Design – und nebenbei jede Menge Inspiration zur Wohnraumgestaltung. Um die passende Bildauswahl zu treffen, ließ ich mich dort von den Kombinationsmöglichkeiten der Poster inspirieren. Die ausgewählten Bilder sollten inhaltlich schließlich auch zu meiner Yogaecke passen. Poster Store hat eine große Auswahl an Bildern verschiedener Themen und Kategorien wie Architektur, Landschaft oder Mindfulness für jeden Geschmack, die sich durch eine wöchentliche Neukollektion jeden Dienstag erweitert.

Ich liebe es zu reisen, daher war mir klar, dass ich unbedingt Naturfotografien aufhängen wollte. Sie sollten eine ruhige, warme und erdende Stimmung ausstrahlen. Da ich auch Texte liebe (wer hätte das gedacht?!), wollte ich passend dazu ein reduziertes Kalligraphieposter mit einem inhaltlichen Bezug zum Yoga finden. Ich hatte außerdem die Idee entwickelt, mehr Poster als Rahmen auszuwählen: So kann ich zwischendurch die Fotos austauschen und ein wenig Abwechslung schaffen, ohne alle Bilder aufhängen zu müssen. Es sollte ja reduziert bleiben! Die Entscheidung fiel mir soo unfassbar schwer aufgrund der großen, wunderschönen Auswahl an Motiven, aber am Ende habe ich dann „meine“ Poster gefunden.

Ich habe mich für diese beiden Landschaftsfotografien entschieden: Das Foto der Klippen erinnert mich an die Cliffs of Moher in Irland und der Holzsteg zum Strand versetzt mich zurück an meinen Urlaub auf Norderney.

Auch den idealen Schriftzug habe ich gefunden. Unser Atem ist schließlich unser wichtigstes Werkzeug, wenn es um Entspannung und Ruhe geht. Pranayama (Atemtechniken) sind daher ein bedeutender Teil der Yogapraxis. Also immer schön tief ein- und ausatmen 🙂

Die goldenen Rahmen passen perfekt zu meinen bereits vorhandenen Dekoelementen wie dem geflochtenen Korbübertopf, meinem kleinen Tisch mit dem Buddha oder dem goldenen Yogaäffchen (ein ironisches Geschenk meiner Freundin nach meinem Lombok-Abenteuer).

Mit den hochwertigen Drucken und einzigartigen Motiven konnte ich meine Bilderwand sehr individuell gestalten. Besonders begeistert hat mich die Qualität der Drucke: Alle Poster sind auf hochwertigem Papier gedruckt, was ich sofort spürte, als ich sie auspackte und in die stabilen Rahmen legte.

Ebenfalls wichtig ist mir der Nachhaltigkeitsaspekt: Poster Store nutzt für die Wandbilder nur Holz aus verantwortungsvoll bewirtschafteten Wäldern, die den höchsten Umwelt- und Sozialstandards entsprechen. Die Druckerei in Stockholm ist gemäß dem SC – Forest Stewardship Council, dem Nordic Swan Ecolabel und durch das Internationales Umweltmanagementsystem ISO 14001 zertifiziert. Alle Aktivitäten zeichnen sich durch kurze Transportwege & intelligente Logistik aus, die Poster Store dabei hilft, den CO2-Fußabdruck auf die Umwelt zu minimieren.

So sieht meine Yogaecke aus!

Ich bin mit dem Ergebnis sehr zufrieden! Tatsächlich hatte ich bis auf die Poster und die große Pflanze in der Ecke alle Dinge schon zu Hause, was zeigt, dass auch mit wenig Aufwand eine große Wirkung möglich ist. Ich freue mich auf meine zukünftige Yogapraxis in meiner kleinen Yogaecke.

Jetzt seid ihr dran: Was wollt ihr gestalten?

Ihr seht: Schon mit wenig Aufwand könnt ihr euch auch eine Yogaecke gestalten. Oder doch lieber eine kleine Kaffeeecke in der Küche? Eine Wellnessecke im Bad? Oder eine Bücherecke im Wohnzimmer? Mit kleinen Mitteln könnt ihr schöne Ruheoasen schaffen. Besonders Bilder machen immer einen großen Unterschied. Daher habe ich für euch einen Rabattcode für Poster Store mitgebracht: Mit dem Code „yogainjeans55“ bekommt ihr 55 % Rabatt auf die Poster (ausgenommen Selection-Kategorie & Rahmen). Einlösen könnt ihr ihn ab dem heutigen Freitag, 26.11.2021 bis nächsten Donnerstag, 02.12.21. Er ist nicht mit anderen Rabatten und Aktionen kombinierbar. Schaut gerne vorbei und nutzt den Code, um einer Ecke in eurer Wohnung, eurem Haus oder auch im Büro mit tollen Postern ein kleines Interiorupdate zu verpassen! 🙂

Habt ihr eine Ecke, die ihr umgestalten wollt? Oder habt schon eine Lieblingsecke in eurer Wohnung/eurem Haus? Welche Art von Postern mögt ihr am liebsten, welche Motive gefallen euch am besten? Ich bin gespannt!

In liebevoller Zusammenarbeit mit posterstore.de, denn es handelt sich bei diesem Blogbeitrag um einen gesponserten Blogpost.

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