Mindset

Deine Gedanken kreisen zu oft um Vergangenheit und Zukunft - wie in einem wilden Karussell? So ging es mir zumindest häufig. Persönliche Weiterentwicklung hat mir geholfen, zu verstehen, dass ich für meine Gedanken verantwortlich bin. Was mir dabei geholfen hat, liest du hier.

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    5 Tipps für ein neues Hobby

    In diesen unruhigen, ungewöhnlichen Zeiten gibt es sicher viele Dinge, die wir machen sollten, statt uns in riesigen Menschenmengen aufzuhalten, getreu dem Motto #stayhome. Auch wenn ich dank zeitweisem Home Office nicht über ein höheres Maß an Freizeit verfüge, macht sich allein die Schließung des Fitnessstudios und weitere ausbleibende Freizeit-…

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    Veganuary – Meine vegane Woche / Teil II

    Hier geht´s zu Teil I der veganen Woche im Veganuary! Tag 3 – Fast Halbzeit! Spätstück: You know what time it is: Sojajoghurt mit Heidelbeeren und Himbeeren, Kurkuma, Zimt, Haferflocken, Kürbiskernen, Walnüssen, Hanfsamen und Leinsamen. Yesss Baby. No Brainer! Snack: Grüner Smoothie und ein wenig Studentenfutter (aber das gute Studentenfutter…

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